Вода: якими продуктами її можуть замінити закарпатці

Певні продукти допоможуть замінити воду завдяки високому вмісту в них рідини.

Вода життєво необхідна кожній людині, а особливо ця потреба зростає під час спеки. Серед продуктів, які найкраще підходять для втамування спраги огірки, цукіні, кавун, диня та полуниця.
Замінювати воду іншими напоями інколи не надто корисно, особливо у тих випадках коли ці напої містять значну кількість цукру. Також слід бути обережним і з вживанням чаю та кави.
Проте це ще не означає, що корисною заміни води не існує. Для того, щоб наситити організм рідиною достатньо регулярно вживати продукти з значним вмістом рідини.
Продукти з значним вмістом рідини дозволяють кисневі та поживним речовинам потрапляти до організму, що дозволяє очистити його та зробити здоров’я міцнішим.
За інформацією «Країна здоров’я».